no to bialko czy gainer? czy to prawda ze weglowodany tez stanowia jakis budulec? btw. nie chce tak jak ktos napisal "zarosnac w tluszcz" troszke go mam ale nie wiele i nie chcial bym zeby go bylo wiecej, dlatego wybralem sobie hmb i bialko :) ... doradzcie co kupic zeby beztluszczowej masy nabrac w granicach 200zl
takie suplementy żrą mięsko, napiszcie co kupić żeby sie je chronić AMINOKWASY - BCAA, GLUTAMINA, AMINO ANABOL ITP. Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
bo sie zastanawiam co kupić. thermal na allegro czy dyma burn w sklepie dwa kroki od mojego bloku :) różnica w cenie o 30zł na korzyść dyma burn. ale chodzi o skuteczność. wiadomo że i tak trening musi być :)
Bul, zauważ że P. Ambroziak nie znalazł się na forum przypadkowo więc prośba żeby jego odpowiedzi nie były ukierunkowane na Olimpa jest taka jakbyś prosił Cybera żeby Ci doradził co kupić z Olimpa SONBATY
Wiem do czego służy i chyba białko nie powinno zaszkodzić na redukcji. Taki dostałem plan suplementacji do mojego planu treningowego oraz diety i po prostu chciałem się podpytać co kupić.
trance4eve mam pytanie, dzisiaj wparzyłem do sklepu, wcześnie już upatrzyłem co kupić :P wchodze tu zonk , tylko carbo było ;/ reszta Activie i Trec wycofane ze sklepu ;/ pytalem czemu , odp. taka " bo nie schodziło" ;/ Kreatyna : Olimp'a , Weidera i Hi-Terca = upatrzyłem OLIMP Creatine powder 1300g ale to z kolega na pół , gainera [...]
ALe jak nie wiesz co kupić nad czym ty sie zastanawiasz, skoro masz słąba Diete to ja dopracuj dokup zaracia do ldowki jesli juz naprawde nie mozesz wyciagnac tych kalori, bialka, welgowodanow z jedzenia kupujesz Białka,Gainery/Bulki Mozesz np dokupic małego Cell Pumpa i dopracowac Diete Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-10 17:25:32
wogole to na poczatku mialem diete duzo gorsza i wszystko fajnie szlo, teraz sie staram zeby bylo wszystko oka to stoje w miejscu, moze robie jakis blad, teraz mam dlugie wakacje bo az do pażdziernika wiec ich czesc chcialem dobrze wykorzystac na poprawe formy, moge caly dzien w doma siedziec i jesc jak bedzie trzeba!! mam w domu ok 3000g [...]
Dzięki za odpowiedzi. Osoba w sklepie z odżywkami doradziła mi żebym zaczął od monohydratu kreatyny ze względu na to, że będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy. W sumie to teraz nie wiem co kupić... Czy monohydrat faktycznie na początek będzie najlepszy?
zobacz w innych tematch.. ja nie pytam się czy moge zjesć antka i czy warto tylko co kupic na spadki ;) Nie diler mi nie kazał miałem go odłożonego na czarną chwilę własnie 2 miechy temu skończyłem cykl Deca- Winstrol
ok ... ćwiczę staram się lepiej odżywiać - więcej białka i witamin diety nie mam wcześniej ciężko było mi zrobić masę (jakąkolwiek ) dalej nie wiem co kupić ... ... szczęściu trzeba pomagać .....
To znow ja odswiezam tego posta. Scorcha i tighta zostalo mi do konca miesiaca wiec juz mysle co kupic na nowy cykl. Po przewertowaniu sfd doszedlem do takego wniosku: Lipoderm-y -spalacz miejscowy o ile to gdzies moge dostac Meta-Burn XTP i wlasnie chce dodac cos jeszcze moze T3 lub Blaze Extrem albo Lipidex czy Sesamin w kazdym badz razie [...]
Dobór supli
